1年前に赤ちゃんを亡くし、その後初期流産をご経験されたとのこと、心中察するに余りあります。体調の方は大丈夫でしょうか？

赤ちゃんや小さな子、妊婦さんを見ると黒い感情を抱いてしまう、とてもとても自然な感情だと思います。赤ちゃんを亡くしたことのある人なら誰もが経験する気持ちだと思います。

すごく愛おしい我が子を亡くして普通でいられるわけがありません。そばで大切に育てるはずだった我が子と同じような赤ちゃん、小さな子、まだおなかが大きかったはずだった自分と比べてしまう妊婦さん、その姿を目の当たりにして平常心でいられるはずないんです。

だからどうかご自分を責めないでくださいね。
今の感情はありのまま受け止めていいと思います。
黒い感情を抱いてしまう、M様のこと誰も責める権利はありません。

きっと亡くなった赤ちゃんたちもそんなママのこと心配して見守ってくれていると思います。

私自身も娘を死産した後、真っ黒な感情に支配されている時期がありました。赤ちゃんや妊婦さんを目の前にするのが怖くて外出できない時もありました。
そんな時M様と同じように次の出産をすればこの感情は消えるんだって信じていました。
そのことばかりが気持ちを支配して焦って、結局しんどくて疲れきってしまってました。
同じようにこんな気持ちを抱いてしまう自分を選んできてくれる赤ちゃんなんていないって気がついて。

でも気がついて受け止めて、そしてその気持ちをありのまま受け入れてからは前向きにまた赤ちゃんに来てほしいと思えるようになりました。

そしてそれからまもなくまた授かることができて、無事に出産しました。

M様ももうすでに自分の気持ちに気づいています。あとは今の気持ちを素直にあるがままを受け止めて、前向きに日常を過ごしていきましょう。
その先にまた赤ちゃんが来てくれるといいですね。

きっとM様はすごく優しくまじめな方で、黒い感情を抱いてしまう自分のことを許せないんですよね。でも二度も赤ちゃんはM様を選んで来てくれたんです。もっと自信を持ってこれ以上ご自分のことを責めないでくださいね。
亡くなった赤ちゃんたちはきっとママに笑って過ごして欲しいと願ってるはずです。

微力ながらM様が毎日を穏やかに過ごせるよう願っています。
また何かありたしたらいつでもご相談くださいね。

相談者：M様
回答者：ポコズママの会スタッフ